Un'eroica disfatta

by MIKA13

oltre 11 anni fa

Istruzioni:
Fallisci epicamente nella realizzazione di un'esecuzione.

“Eroica disfatta nell' affrontar l'adipe...”

pronti, via... 60 kg

subito arrivo a 58kg

..tutto inizia lo scorso marzo circa (marzo 2012 ... oggi è il 29.10.12)...quindi pressapoco 8 mesi fa...
dopo una scandessima stagione sportiva che aveva debilitato la mia autostima e il mio fisico, decido che sarei arrivata pronta almeno alla prova costume...
partenza 60 kg ...
obiettivo 55 kg ...

inizio bene: diminuisco le quantità di carboidrati (zero pasta, meno pane), diminuisco i condimenti (olio e salse), abolisco le bevande zuccherine e ipegasate...

perdo 2 kg nel giro di pochissimo... forse nelle prime 2 settimane. che soddisfazione.

[ah, sono una persona seria, quindi inizio la dieta solo dopo un periodo di osservazione che mi permette di capire quel è la quantità di peso su cui oscillo ... sapete cacca si/cacca no/ ciclo mestruale e cose così)].

ora, lo dicono tutti, arriva la parte dura... i primi kg si perdono facile...

quindi cambio marcia, taglio quasi totalmente (per almeno 2 mesi) anche gli alcolici...
nessun progresso...
inizio a deprimermi (e ad innervosirmi sensibilmente... le diete mi rendono isterica e anche la mancanza di birra!) ma non mollo...

intanto la prova costume arriva perchè l'unica settimana di mare che faccio è a fine giugno... direi non un fallimento, ma nemmeno un successo...

torno dalla vacanza ritemprata (nonostante una settimana a casa con mia madre non riprendo nemmeno un grammo) e quindi riparto convinta...
provo la dieta dissociata, quella ipo calorica, quella del limone, quella della frutta, quella dell'acqua, quella della galera (ovvero pane e acqua)... poi provo ad affamarmi e a mangiare solo quando mi appare san gennaro..
ovviamente alla deprivazione alimentare affianco anche una quantità di sport da allenamento olimpico: smetto di usare la macchina andando solo in bicicletta, gioco a basket per 2 mesi almeno 2 ore al giorno (in media, a volte anche di più), non uso più l'ascensore, inizio a fare addominali tuuuttti i giorni (parto con 20 al giorno a luglio per arrivare a sopportarne stabilmente 100 a fine settembre)...

NIENTEEEEEEEEE
NON MI SONO MAI PIU' SMOSSA DAI 58 KG...

quindi è ora che ammetta la sconfitta!
voglio bere, mangiare, oziare in libertà!!!!!

...no, non preoccupatevi, dopo tutti questi sforzi rimarrò a 58 kg almeno per i prossimi 10 anni!

p.s: le foto sono poche, ma giuro che era abbastanza deprimente pesarmi tutti i giorni senza vedere il minimo risultato...

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15 Commenti

Manuela SIB [357 commenti]
oltre 11 anni fa

Alla fine non ce l'ho fatta nemmeno io... pubblicata oggi la stessa tua... :-(
ZannA [2458 commenti]
oltre 11 anni fa

quanto ti capisco...io sto cercando di fare la stessa missione, mooolto con calma (ho iniziato a gennaio), e per ora ho perso 3 kg...gli ultimi due sono durissimi, ma devo dire che io non mi sono impegnata così tanto...faccio poco sport e mangio come un pugile incazzato, quindi non posso pretendere...comunque ho ripreso il nuoto, e spero entro natale di raggiungere l'obbiettivo :)
(bellissima la frase "cacca si, cacca no"...anche su questo ci capiamo :) )
Broccoli or Potatoes? [4738 commenti]
oltre 11 anni fa

Avresti dovuto pesarti prima di tagliarti i dread! Magari uno due kg li avresti persi col taglio radicale che hai fatto! ;)
Ewah [1157 commenti]
oltre 11 anni fa

Rispetto per chi ci ha provato! Grande Mika!
MIKA13 [109 commenti]
oltre 11 anni fa

manuuuu ti motiverò e di certo ci riproverò... ma non in inverno... :)
in realtà comunque sto cercando di cambiare tipo di alimentazione e capire se ciò influisce... su alcuni problemini devo dire di si... vediamo sul peso... :)
MIKA13 [109 commenti]
oltre 11 anni fa

ah peppo, si... tu sei testimone della disfatta! :)
MIKA13 [109 commenti]
oltre 11 anni fa

oh raghi grazie... ma so perfettamente che la ciccia pesa meno dei muscoli, infatti di solito nella piccola pausa etiva dall'allenamento perdo un paio di kg ...
la sfida era proprio quella... non interrompere, non perder massa muscolare ma un pò di ciccia si .. :(
Manuela SIB [357 commenti]
oltre 11 anni fa

Ci devi assolutamente riprovare!! Anche perché devi rimotivare anche me!! Io ho iniziato la dieta a fine luglio, ho perso quasi 4 kg! Solo che in questi ultimi due mesi non ho fatto progressi... perché ho un po' mollato... ma non voglio pubblicare un'eroica disfatta io!!
Pryntyl [2895 commenti]
oltre 11 anni fa

Le hai provate tutte, ora puoi tornare a bere birra senza limiti!!!
PAoLy [1555 commenti]
oltre 11 anni fa

direi che hai messo su muscoli che pesano molto di più della pancetta ;-)
Suh(shi) [1661 commenti]
oltre 11 anni fa

beh sai che i muscoli pesano più del grasso? :P con un peso come il tuo allenandoti di peso dubito possa perderne XD
peritus [194 commenti]
oltre 11 anni fa

Il tuo fisico da atleta è già perfetto così :-)
Peppo Fox Mr Novembre [1040 commenti]
oltre 11 anni fa

Ben tornata Miki, ricordo che hai iniziato qst tua dieta quando abbiam fatto pubblico soggiorno peccato che non sia andata come volevi
MIKA13 [109 commenti]
oltre 11 anni fa

oh grazie!
LaRada [105 commenti]
oltre 11 anni fa

possiamo dire che sei bella lo stesso?? :))