Affronta l'adipe
by Liab83
oltre 12 anni fa
Dimagrisci 5 chili.
“carpe diem”
io odio le diete,
non riesco a seguirle, non c'è niente da fare: ho sempre fame..quindi devo trovare un alternativa.
Solo nel 2007 smisi di mangiare per quasi un mese, non avevo fame, ero quasi a quota 75 kg, sovrappeso. E mi accorsi di non aver fame ma mangiare comunque.
Quindi decisi di mangiare quando avevo fame (fattibile grazie a vita di studentessa universitaria autonoma), un giorno non mangiai per nulla..
ok, alle 20 ero senza energie: ovviamente!
ma persi 15 kg in 1 mese e alla facciazza dei dietisti ecc, non mi tornarono mai più!!! :D
Ma ora ho sempre fame! Non facevo sport (per me significa un giorno si e uno pure, we esclusi) da ottobre dell'anno scorso, quindi avevo messo su qualche chiletto di inattività.
Peso iniziale 64,5Kg, e non sono muscoli, ma ciccia, quindi ricominciamo con lo sport!
Mercoledì: beach volely 1 ora e mezza
Giovedì: danze popolari 1 ora e mezza (e si suda quasi quanto giocare a beach!)
Venerdì (uno si e uno no): danze popolari 2 ore almeno
Dopo un mese di poco (sopracitato) :( sport, ecco che la bilancia segna 64 kg: odio -.-
ok, si sa, il muscolo deve distruggere l'adipe e nel mentre non si abbassa il peso, anzi..
andiamo avanti!
beach, danze popolari, magari eliminiamo qualche pasto? aahahah no!! i pasti non si eliminano: e poi la fame nervosa grazie al lavoro sottopagatoinnerosupersruttata chi la sopporta??
E i kg non scendono -.-
Si pancino? che dici? influenza intestinale? o.o ma no, anche no, chissene della missione...
Ma si!!! influenza intestinale ed eccomi a 59,5 kg!
oltre 12 anni fa
(nel senso "non è giusto"....anzi, ora ti flaggo xD :P )
oltre 12 anni fa
oltre 12 anni fa
oltre 12 anni fa