Istruzioni:
Crea un elenco di tutte quelle piccole cose che rendono la tua vita felice.

- Quella sensazione quando ti svegli, hai sonno e ti accorgi che puoi tornare a dormire perché hai tempo.
- L'odore che si può sentire quando smette di piovere e sei in cerca dell'arcobaleno.
- Sentirsi grandi a fare cose non hai mai realizzato prima d'ora.
- L'euforia di comprare, finalmente, qualcosa che da sempre vuoi avere.
- L'odore del tuo cibo preferito dopo una giornata "no".
- Ritrovare qualcosa della tua infanzia che ti fa ricordare che peste eri e ancora, in fondo, sei.
- Capire che ogni piccola cosa può renderti felice, persino scrivere una lista sulle piccole cose che ti rendono felici.